决定把口号中的减肥大计提升到实战阶段，将体重减到88斤（我不适合做排骨妹），挑战S码。 攻略： 每晚公园徒步1小时（速度快于平常散步，但不狂奔猛走，出门前给手机订闹钟计时）； 不刻意节食；晚餐吃一个小面包，椰汁或自己煮的糖水/ 西兰花(备选主食）/苹果； 每天在本贴登记。 Fighting！
2009-2-21 Mission complete 今天风有点大，雨丝飘在脸上凉凉的，很舒服。 绕着公园走了三圈，最后一圈有点失去耐性，准备抄近路了，默念咒语“还想穿S码不”，遂坚持下去。 选择了逆时针方向，更有趣，昨天是看着人家的背影跟随，今天是和众生面对面偶遇。
去年有段时间户外跑步，随身携带GPS定位，回来后上传数据到电脑，有专门的程序在卫星地图上将跑步路径画出来，包括时间、路程、各个时点的速度等等。还可以定期回顾。 很好玩。 如果你每天上传你的GPS路径文件（不大）到这里来，大家对你的监督就方便了。 估计你买甘蔗的时间在地图上也很明显。
2009-2-23 Mission Faild 行程：绕公园半圈+从家里到公园的来回 （应该有1.5km吧） 这是为什么呢？ 22点才出门，自以为外面还熙熙攘攘，灯火通明。 走到必经之路时才发现行人寥寥无几，几只小乌龟迎面走来，其中一只突然把爪子伸到我面前，吓了我一跳，这伙人哈哈大笑，我骂了一句“有病啊”，这群小乌龟走了老远，还能听到他们笑得很开心，因此又补了一句“素质低”.....，反正很不爽 到了公园，已经看不到往日的景象，路灯惨淡，层叠的树林如同鬼魅一样，主跑道上的人好少，一般是成群结对的，我在逆向走了30米后，很坚决地否定了继续朝这个方向走的想法---这个方向的人本来就少，因此决定走顺时针，看到两个小妞在一起慢跑，本来想加入，但人家似乎也很戒备。于是决定跟在一位光膀子哥们后面，走着走着，发现只剩下我和他两个人，犹豫了一会，如果要担惊受怕地完成任务，还不如就此停下，要知道晚上的公园可是流浪汉，乞丐的乐园，越想越害怕....