比较熟的一个大夫给开了 玄宁 马来酸左旋氨氯地平片（石药集团欧意药业有限公司） 酒石酸美托洛尔片 倍他乐克 （阿斯利康制药有限公司） 有知道这两个药有什么副作用么？发现玄宁那个，差一个月批号，保质期就从三年变成了五年。 中医方面正在考虑，不过降压一般估计到中医也是先吃西药稳压，再调。这两天准备多让几个大夫看看。 谢谢!
kuhasu 你还记得你给俺的那1000分吧 使劲花积分的感觉还是倍儿爽 需要的话 小弟给你寄一盒试试 科普下哈 http://baike.baidu.com/view/1935686.htm 水煮要搞团购的时候我再订一盒 反正我吃了几颗 无任何不良反应
我奶奶长期高血压，“苯磺酸氨氯地平片”（=络活喜）副作用小些，1天1粒，方便省事。 合法的网上药店http://www.youjk.com，搜索“苯磺酸氨氯地平片”，最便宜的0.7元/粒，药房一般2元多/粒，医院则要3元多/粒。
正因为复杂，所以我觉得DIY才是王道。系统级的毛病只是吃药加上医生东一句西一句的告诉你注意什么并不够。有时候你无法知道自己的某个习惯到底对不对，医生自然也无法得知。 只求治自己或者治家人并不需要学太多东西，不难。看看罗大伦写的那些书吧，庸医遍地跑，神医都是吃了庸医的亏才成长起来的。 老年人血压高一点是正常的。提倡控制高血压的一般是心内科，但是神经内科是有不同意见的——过于“正常”的血压会导致脑供血不足。在现代医学里，高血压是“原因不明”的。 不必对这些指标看得太重。我爷爷很多年来一直是什么指标都正常，但是近一两年来嗜睡、腿肿、手抖。去医院越治越差。开始说帕金森，后来换了家医院说脑萎缩——就是腿肿怎么都无法解释。到某省级大医院找“专家”看病后吃了几天药，倒是好转了几天，但是有一天收缩压低到八十多。 因为老人家比较相信现代医学，我也只是自学中医治自己，而出招必定是有风险的，所以之前一直没有出手。之后用了一些中成药，控制饮食、活动量，到现在虽然状况仍然不太好，但是最起码是在恢复中。 指标不是万能的。“专家”也不是十分可信。说起来医学和赌博投机还是很相似的，具有不可避免的风险和不确定性。不过终归是容易一些，只要条件适当，人体自然会向好的方向发展。
http://zhidao.baidu.com/daily/view?id=3812 高血压患者必读：怎样运动能降压？ 4.多少运动量合适 经常锻炼可以预防或控制高血压。每天进行30分钟的中度有氧运动，如快步走，你可能就不必吃药了，或者能增强药物疗效。 11.运动以外：dash饮食（高血压防治饮食） dash饮食有助于降低收缩压（血压计数中较高的值）。 dash饮食规定每天摄入的热量为2000卡路里，其中富含水果、蔬菜和低脂奶制品。其饱和脂肪、胆固醇及总脂肪量很低。 …… http://zhidao.baidu.com/daily/view?id=5856 高血压患者应该怎么吃？_科普中国微平台_知道日报_百度知道 据2001年全国营养与健康调查结果显示，我国高血压患病率高达18.8%，患病人群超过1.6亿，高血压严重危害着我们的生活质量。 1. 高血压患者要限制盐的摄入量 2. 高血压患者要多吃蔬菜、水果 3. 高血压患者要少吃高能量食物，杜绝甜饮料 4. 限制饮酒可以降低血压水平 ……