Memory ! Memory ! 1、诵读法vs观察法 大声诵读几遍，之后再进行复述的背诵方法叫做诵读法。此法是用于死记硬背之定理、概念、法律条文、政策条款。其特点是记忆准确，抗干扰性强；但速度慢、效率提高困难。因此，此法只适合最长到简答题的文字的背诵。但由于其能以声音刺激大脑神经，进行英语词组、习语、句子的效果是十分好的。 观其形，品其脉。是观察法的特点。只是看几遍，是无法真正记住整个资料的，只有找出其脉络，才能再用时运筹帷幄。适合于问答题、材料分析、案例等题型。关键在于：知道WHY。要从表面看到其本质，再按标准答案的思路，补足自己脑中的思维盲点。实际上，观察法才是智慧的体现！ 2、集中你的注意力 当你集中注意力时，你所感知的时间会变慢；再不集中注意力时，感知的时间会变快。你一定有这样的感觉，在快乐时，日子总过的特别快。 随着感知时间变慢，你的行为和大脑运算速度实际上是提升了的，尽管你又是感觉好像自己的反应慢了。（看过蜘蛛侠么，和那个意思一样）由是你在考试时，全神贯注做完题后，你有没有过觉得应该过了很长时间、但手表上的时间才过了五分钟，这样的感觉？如果没有过，那就去感受一下吧！请注意：当你满脑子全想着如何集中注意力或“我要集中注意力”时，你的注意力已经分散了；最好的方法是，抛开其他，只想你想干的事。 经过训练，你会灵活的控制你的注意力，提升你行为和思维的效率。这全依赖于你平时有意识的自我锻炼。 过一段时间，你会意识到你思维的优势，运用这些你与生俱来的优势，而不要学习你不具备的他人的优势，你才能使自己不断提升。 3、背几遍？ 不幸的是，人们只是大肆宣扬艾宾豪斯记忆曲线，这也是万幸。认知科学表明，在5次记忆以下，虚假记忆会上升；5次以上，虚假记忆下降。通常认为过7遍是最好的。这也就是为什么，有时越背越糊涂的原因了。实际上，用眼不经意扫一遍，又是也算是复习一遍。所以不必刻意要求，关键在于：想想：为什么（why）？
调试注意力这个和心理学里的flow有点像嘛 https://en.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychology) 我的体验是非常累，大脑能耗陡然增高，吃馒头量和喝水量都变成平时的两倍~
看过别人写的一个东西，与思维的扩容有一点关系。 起初，体会自己的头脑对什么东西感到“惊奇”和“有兴趣”（我觉得都属于激情和感性），可以帮助定位自己的天赋。 但是深入之后，无动于衷的纯粹理性态度，更有利于以最低的成本，掌握最多的现有成果。 ----------------------------------------------------------------------- 原帖地址https://www.douban.com/note/486772026/ 信息，知识和立场 秋水无涯 2015-03-04 18:03:57 知识的进步何以是可能的？关于这个大问题，我有自己的一点小想法。 将大脑视为一个信息储存器，没有证据表明今人的脑容量显著超过古人（比方说，有一个数量级以上的差距）。为了理解近世的知识爆炸，或许我们需要区分2种信息量：一个陈述所包含的物理信息量不等同于其知识信息量。 陈述1：5=1^2+2^2 陈述2（Fermat-Euler定理）：任何形如4n+1的素数都可以表示为平方和。 这2个陈述的物理信息量处于同一数量级，知识信息量却相差一个“维度”（有限v.s.可数）。记住Fermat-Euler定理，而不是5=1^2+2^2，13=2^2+3^2，……，将知识密度更大的陈述储存进大脑，我们就变得更聪明了一点。 还可以引入第3种信息量。心理信息量衡量的是“惊奇”。它与知识信息量的关系因人而异，因时而异。十二三年前，第一次听说Fermat-Euler定理的我受到了极大的心理冲击。今时今日，Fermat-Euler定理已不再令我感到惊诧莫名。我知道它是整体类域论的一部分，对我来说，它并不比以下陈述包含更多的心理信息： 陈述3 ：\frac{\pi}{4}＝1-\frac{1}{3}+\frac{1}{5}-\cdots<1 如果你不了解Dirichlet类数公式和Minkowski的Geometrie der Zahlen，或许你不会赞同我的意见。 说得更一般些，在概率的知识论诠释中，心理信息量即相对信息熵。 知识之外，也可以试着讨论一下观念和立场。 元非老师一再推荐的Dogmatic Doesn’t Have To Mean Closed-Minded就采用了基于信息密度的论证。它只涉及绝对信息量。 这篇《音位》稍复杂一点。不同语言在predictability（或者说信息熵）上的差异只是一个不那么贴切的metaphor. 作者真正想表达的或许是，知道了Fermat-Euler定理之后，5=1^2+2^2，13=2^2+3^2，……这些陈述变得无趣了。它们的心理信息量缩小了。 “狭隘”是经济的，但同时也伴随着乏味。大凡“思维术”者，皆属此类。阶级分析，辩证法，“阿姨学”，熟练掌握其一的人能够对几乎一切事物发表洋洋洒洒的见解——也许是对的，也许是错的，也许有意义，也许无意义，却一定无法称之为参差多态。 参差多态是不是一种被高估的价值？我说不好。